Массаж ANTISTRESS
Снятие стресса с шейно-воротниковой зоны и стоп
Целенаправленная проработка шейно-воротниковой зоны и стоп в спокойном расслабляющем ритме.
ANTISTRESS, THAI, AROMA OIL, HOT OIL, HERBAL, STONE, LIMPHATIC, SLIM, ENERGY, FOOT, SIAMA, FACE, BABY и NEWBORN. Дипломированные мастера, премиальные масла, шесть массажных комнат в тайском стиле. Микрорайон 7А, дом 25, ЖК Caspian Coast, бесплатная парковка во дворе. Ежедневно с 10:00 до 22:00.
За один визит в O`MyThai Spa — не просто массаж, а полный спа-ритуал. От первого касания тёплого полотенца до прощальной чайной церемонии. Всё, что описано ниже, входит в стоимость каждого сеанса.
Гостевая зона с тёплым полотенцем, чаем и водой. Заполнение анкеты — только для первого визита.
5 ароматов премиальных масел: лемонграсс, папайя, манго, люминария, чёрная смородина. Все натуральные, без сульфатов.
Душ перед массажем, халат и тапочки. Выбор тематической комнаты: массажная комната, массажная комната или массажная комната.
Сеанс 60, 90 или 120 минут. Тёплый стол, мягкое освещение, авторская музыка. Ваш мастер уточнит давление в начале сеанса.
После душа — фирменный десерт и чай в чайной зоне отдыха. Можно остаться столько, сколько захочется.
Шесть комнат массажа в тайском стиле, два турецких хаммама с мягким влажным паром и Float бассейн с магниевой солью. Авторский интерьер, где каждая деталь продумана для полного расслабления.
O`MyThai Spa — премиальный SPA-салон в Актау. Шесть массажных комнат в тайском стиле, дипломированные мастера, авторские программы и премиальная косметика. Для SPA-маршрутов доступны два турецких хаммама. Во Float бассейне тело отдыхает в тёплой воде с магниевой солью: высокая плотность воды мягко удерживает его на поверхности и создаёт ощущение невесомости. Сеанс можно выбрать для отдельного визита, а в авторских SPA-маршрутах Float становится самостоятельным этапом отдыха.
Сертифицированные специалисты с опытом от 5 лет. Команда регулярно проходит обучение у международных тренеров и зарубежные стажировки.
Премиальная косметика без сульфатов и парабенов. На каждом сеансе — выбор из пяти ароматов.
шесть массажных комнат — каждая со своим характером. тайский декор, натуральные материалы, мягкое освещение.
Два турецких хаммама для мягкого прогрева и парения. Отдельный Float бассейн с магниевой солью — для самостоятельных сеансов и программ, где он указан в составе.
ЖК «Caspian Coast», микрорайон 7А, дом 25. Для гостей — бесплатная парковка во дворе и удобный въезд через шлагбаум.
В стоимость каждого сеанса входят приветствие с тёплым полотенцем, душ до и после, выбор аромата масла, фирменный десерт и чайная церемония.
THAI — одна из самых популярных программ в O`MyThai Spa. Древняя техника с элементами йоги, акупрессуры и пассивной растяжки. Сеанс проходит на хлопковом мате, без масел, в специальной одежде. Мастер использует ладони, локти, колени и стопы для глубокой проработки тела и суставов.
Классический массаж выполняется на столе с маслами — мягкое скольжение и проработка мышц. Тайский — это активная работа с телом гостя: мастер двигает конечности, делает вытяжения и пассивную растяжку, как в йоге. Гость не должен ничего «делать» — расслабляется и доверяется мастеру. Эффект — увеличение гибкости, разблокировка зажимов в суставах, прилив энергии.
Сидячая работа, скованность спины и шеи, ограниченная подвижность. Спортсменам в период подготовки или восстановления — для растяжки и улучшения гибкости. Тем, кто хочет «прокачать» суставы и вернуть телу свободу движения. Не рекомендуется при острых травмах, переломах в анамнезе, во время беременности.
Глубокое расслабление при ощущении «проработанного» тела. Увеличение амплитуды движений в плечах, бёдрах, коленях. Снятие мышечных блоков от стресса. На следующий день — лёгкая приятная усталость, как после хорошей йога-практики. Для устойчивого результата по гибкости рекомендуем курс 5–8 сеансов с интервалом 5–7 дней.
Сидячая работа, недосып, стресс, тяжёлые сумки — всё это превращает спину в «доску». В сеанс массажа спины входит проработка шейно-воротниковой зоны, длинных мышц спины, поясницы и крестца. Технику и интенсивность мастер подбирает под состояние: от мягкого расслабляющего до интенсивного с миофасциальными приёмами.
Офисная работа и долгие часы за ноутбуком. Тяжесть и «камень» между лопаток, головные боли от шейного отдела, тянущая боль в пояснице. После тренировок — для восстановления. При острой боли или травме сначала к врачу.
Просто усталость — ANTISTRESS или AROMA OIL. Зажимы и узлы — SIAMA. Глубокая работа — ENERGY. Если не уверены — мастер подскажет на первой минуте сеанса.
Разовый сеанс — снять усталость пятницы или после долгой поездки. Курс 5–10 сеансов с интервалом 5–7 дней — устойчивое снятие зажимов и возврат подвижности. Стоимость рассчитывается по действующему прайсу.
Самая мягкая программа в O`MyThai Spa. Плавные длинные движения с тёплыми премиальными маслами. Без давления, без «проработки боли» — задача расслабиться и отключиться от внешнего мира. Часто гости засыпают на 30–40 минуте сеанса — и это лучший комплимент мастеру.
Пятничный сеанс — лучший способ переключиться с рабочего режима на выходные. Мягкое поглаживание, длинные движения, ароматерапия. Тело перезагружается, голова впервые за неделю замолкает.
ANTISTRESS снижает уровень кортизола и стимулирует выработку серотонина. Курс из 5–7 сеансов помогает восстановить нормальный сон и снять фоновую тревожность — естественнее, чем любые таблетки.
Если никогда не были на массаже — начните с расслабляющего. Без интенсивности, без «проработки боли», без стресса. 90 минут полного отключения — и вы поймёте, чем нравится спа.
Массаж всего тела — самый востребованный формат в O`MyThai Spa. За одну сессию мастер прорабатывает ключевые зоны: спину, шею, плечи, руки, ноги и стопы. В программах от 90 минут добавляем работу с головой, лицом и животом. Тёплые ароматические масла на премиальной косметике, без давления «через боль». Идеально для тех, кто давно не был на массаже.
Шейно-воротниковая зона, длинные мышцы спины, поясница и крестец. Главный фокус сеанса — здесь скапливается напряжение от сидячей работы и стресса.
Снятие зажимов плечевого пояса от часов за ноутбуком, проработка предплечий и кистей. Восстанавливает кровоток в руках.
Задняя и передняя поверхность бёдер, икры, голень. Снимает усталость, улучшает венозный отток — особенно полезно после долгого дня на каблуках.
Рефлексогенные зоны — проработка влияет на весь организм. Глубокое расслабление: после массажа стоп многие гости почти засыпают.
Точечный массаж висков, затылка, шеи и мимических мышц. Снимает напряжение в челюсти, разглаживает «маску усталости» на лице.
24 ответа на типичные вопросы про массаж — о процедуре, ценах, записи и особых случаях. Если ответа на ваш вопрос нет — администратор расскажет всё по телефону или в форме внизу.
В O`MyThai Spa три формата: 60, 90 или 120 минут. Время указано чисто на массаж — приветственный ритуал, душ и чайная церемония входят в стоимость и идут сверх этого времени. Полный визит занимает 80–150 минут.
В цену каждого сеанса включено: приветствие с тёплым полотенцем, душ до и после массажа, выбор аромата масла из пяти вариантов, фирменный десерт и чайная церемония, отдельная массажная комната. Без скрытых доплат.
Если никогда не были на массаже — ANTISTRESS 60 или 90 минут. Без интенсивности, без «проработки боли», только мягкое скольжение с тёплыми маслами. Если есть зажимы в спине — SIAMA. Не уверены — мастер уточнит на первой минуте сеанса.
Премиальная косметика — натуральные масла без сульфатов и парабенов. На каждом сеансе вы выбираете аромат из пяти вариантов: лемонграсс, папайя, манго, люминария, чёрная смородина.
До массажа — не рекомендуем: алкоголь расширяет сосуды и может привести к головокружению. После — лучше выдержать 4–6 часов: массаж активирует кровообращение, и нагрузка на печень в это время выше. Воды же — много и нужно.
Классический выполняется на столе с маслами — мягкое скольжение и проработка мышц. Тайский — на хлопковом мате, без масел, в специальной одежде. Мастер использует ладони, локти, колени и стопы для пассивной растяжки и работы с суставами — это ближе к йоге, чем к классике.
Цены начинаются от 15 000 ₸. 60 минут — от 21 000 ₸, 90 минут — от 29 000 ₸, 120 минут — от 36 000 ₸. Массаж в 4 руки — от 36 000 ₸ за 60 минут. Все цены полные, без скрытых доплат.
Да. Абонемент даёт скидку 25% на все массажи в будние дни с 10:00 до 15:00. Запись должна завершиться до 15:00. Общих скидок на услуги салона нет.
Доступный способ оплаты и возможность дистанционной оплаты уточните у администратора до визита.
Да. Актуальные способы оплаты в салоне и дистанционно подтвердит администратор при записи.
Да. Сертификат на любую сумму от 15 000 ₸, на конкретную программу или комплекс. Срок действия любого сертификата — 2 месяца. Доставка по Актау в день заказа.
Три способа: кнопка «Записаться» на сайте — администратор перезвонит за 15 минут; телефон +7 700 169 05 09 ежедневно с 10:00 до 22:00; онлайн-запись через YClients с выбором мастера и времени.
Да, разовые сеансы массажа — без предоплаты. Подтверждение записи — звонок администратора накануне. SPA-программы дороже 20 000 ₸, ритуалы с хаммамом и Float бассейн бронируются по условиям, которые администратор подтвердит до оплаты.
За 10–15 минут до начала. Этого хватит на приветствие с чаем, переодевание и душ перед массажем. Опоздание сокращает время сеанса — администратор не сдвигает следующих гостей.
Ничего — выдаём халат, тапочки, одноразовое бельё, полотенца, шапочку для душа. Косметику и душевые принадлежности тоже выдаём. Из необходимого — паспорт для оформления сертификата или абонемента.
Да, бесплатно за 24 часа до сеанса. Отмена менее чем за 24 часа или неявка без предупреждения — удержание предоплаты согласно правилам бронирования (списывается с абонемента или при следующем визите). Перенос времени в пределах суток — без штрафа.
Да, бесплатная во дворе ЖК Caspian Coast. Въезд через шлагбаум — позвоните администратору при подъезде, откроем. Парковка тихая, охраняемая, прямо у входа в салон.
Со второго триместра — да, по согласованию с врачом. Используем специальные положения (на боку), исключаем зоны живота и поясницы. Только мягкие техники: ANTISTRESS, LIMPHATIC или NEWBORN. Тайский и интенсивный — нельзя.
В стадии ремиссии — можно, SIAMA или мягкий ANTISTRESS. В острой стадии (сильная боль, прострел) — сначала к врачу, потом к нам. Если есть МРТ — покажите мастеру, подберём технику.
При стабильно высоком давлении (160/100+) — лучше отложить: массаж активирует кровоток. При гипертонии в ремиссии — ANTISTRESS с осторожностью, без шейно-воротниковой зоны. Если принимаете гипотензивные — предупредите мастера.
С 3 лет, по медицинским показаниям и с разрешения родителей. До 12 лет родитель находится в массажной комнате. С 12 до 17 — может ждать в чайной зоне отдыха. Анкета и согласие на бумаге.
Лёгкая форма — да, LIMPHATIC и ANTISTRESS, исключая зоны выраженных вен. Тромбофлебит и выраженная стадия — нет. При сомнениях — заключение флеболога с собой.
Компенсированный диабет 2-го типа — можно, мягкие техники, без интенсивной проработки. Принимайте инсулин или таблетки по графику, перекусите за час до сеанса. При диабетической стопе массаж ног — только по согласованию с эндокринологом.
Острые инфекции с температурой, онкология (по согласованию с врачом), активный туберкулёз, тромбоз, открытые раны и кожные инфекции в зоне массажа, алкогольное опьянение. При хронических состояниях — обязательно расскажите мастеру до сеанса.